一般不會(huì)特發(fā)性震顫，不會(huì)通過鍛煉而進(jìn)行減輕的，特發(fā)性震顫一般屬于良性進(jìn)展緩慢的震顫疾病這種情況一般不會(huì)影響工作的需要進(jìn)行早期的進(jìn)行選擇藥物或者物理來進(jìn)行治療
      

      特發(fā)性震顫的相關(guān)鍛煉方法，需要根據(jù)特發(fā)性震顫發(fā)生的具體部位來做具體的鍛煉。比如如果是頭部發(fā)生抖動(dòng)，就可以經(jīng)常練習(xí)頭頸部位的扭動(dòng)，可以有效地緩解特發(fā)性震顫的癥狀。在日常生活中可以經(jīng)常的做呼吸鍛煉，頭部鍛煉，頸部鍛煉以及身體軀干鍛煉。需要加強(qiáng)一些關(guān)節(jié)的靈活性，都可以有效的緩解特發(fā)性震顫的癥狀。保持營(yíng)養(yǎng)。注意飲食清淡
      

      運(yùn)動(dòng)一般情況下不會(huì)減輕特發(fā)性震顫的癥狀的。部分患者飲酒可能會(huì)減輕震顫的癥狀，但是具體原理不明。如果患者震顫影響正常生活，建議加用藥物治療。可以對(duì)癥口服鹽酸普萘洛爾片。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)能減輕特發(fā)性震顫癥狀嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！