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青菜的菜湯有營養嗎？

女 | 0個月 2021-10-03 09:43:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 青菜的菜湯有營養嗎？

醫生回復區
吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:32:06 我要投訴

      青菜的菜湯也是非常有營養的。如果用水煮菜湯的營養成分也是比較高的，蔬菜湯可以促進細胞再生的能力，增強身體自我修復的能力。所以說人可以適當的喝一些青菜湯，另外它還可以堿化體質，蔬菜湯能夠平衡血液酸的堿度。
      

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