喝湯的時候應該盡量做到小口喝，頻繁的喝，不能一次大口喝太多，喝速度過快，喝湯過快的話容易產生飽腹感。長時間這么做的話就會影響到健康，容易產生脾胃疾病。
      

      喝湯速度快對身體是沒有什么好處的，不僅僅是和他在平時的一個一日三餐，飲食中都是要細嚼慢咽，細嚼慢咽的情況下，不僅是好消化，同時對于我們的一個腸胃來說，也有促進吸收的狀況。