吸氧對(duì)人是有好處的。通過(guò)增加吸入氧濃度來(lái)糾正病人缺氧狀態(tài)。正常人偶爾吸氧對(duì)身體也有好處。可以增強(qiáng)自身的免疫力。有助于改善睡眠。但是過(guò)度的吸純氧。對(duì)身體有一定的影響，會(huì)造成鼻腔干燥，從而引起鼻子出血。吸氧過(guò)多會(huì)產(chǎn)生自由基誘發(fā)癌癥。
      

      你好，正常人吸氧之后可以增加血液中氧氣含量，增加心肺的血液供應(yīng)，是腦子更加清醒活力更加充沛，盡量不要盲目吸氧，氧氣濃度過(guò)高。或者吸癢時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也會(huì)引起不適，所以最好不要盲目吸氧。
      

      正常人群每天吸氧的益處，氧氣有助于提高人體的免疫力，在氧氣供應(yīng)充足的情況下可以產(chǎn)生很多有利于免疫的物質(zhì)，能更好的抵御外來(lái)致病微生物的入侵，另外氧氣有助于改善睡眠，在這睡眠狀態(tài)下全身肌肉松弛基礎(chǔ)代謝率下降，大腦活動(dòng)減少得到休息。所以偶爾吸一吸太陽(yáng)給自己提供充足的氧氣，但注意吸氧的時(shí)間和氧和濃度一定要把握好，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)對(duì)身體反而造成一些不好的副作用，出現(xiàn)氧氣不足的情況，再就是吸氧時(shí)候一定要使氧氣濕潤(rùn)，否則會(huì)造成鼻腔的干燥導(dǎo)致出血的情況。
      
      以上是對(duì)“正常人吸氧的好處是什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！