補血氣可以吃烏雞肉、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、黑木耳、紅棗、赤豆等，膳食調理多喝補血湯，烏雞黃芪湯、豬肝菠菜湯、桂圓枸杞湯等等。另外，食補在搭配藥補效果更好，建議服用鐵之緣片，它的成分是阿膠、鐵、蛋白質，可以補血氣增強營養，改善血氣效果更有效，血氣不足可以用這種方式進行調理提高免疫力
      

      這種情況其實我覺得如果患者想要補氣的話，可以適當的吃一些黃芪來進行適當的改善，或者是每天喝一杯西紅柿湯，都有非常好的補氣的效果，個人建議患者完全可以去選擇，同時其實情緒也是非常重要的，一定要注意保持愉快的情緒。