指導意見：
      對緊張、焦慮、說話著急的行為適當的給予包容，引導其說話的時候適當放慢，想好自己想說的事情再說出來，而不是急于表達或者表達的時候過于緊張，否則有可能就會容易出現結巴，只有說話緩慢一些并準備好再說話，養成良好的習慣才能夠解決說話結巴的問題。
      

      一緊張就結巴，首先針對問題是緊張緊張的過程當中，通過放松訓練，藥物調整等往往緊張就會緩解的癥狀也會得到有效的緩解，可以通過放松訓練，想象放松訓練，深呼吸放松訓練，緊張緩解可以應用抗焦慮藥物
      

      過度的緊張也是會導致結巴行成的，建議你應該消除緊張，多參加一些社交活動，不要有過多的心理負擔，要對自己有信心。給自己加油鼓勁。平時可以自己練習一下。
      
      以上是對“說話一緊張結巴怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！