肺部疾病是有可能會引起失眠的,特別是慢性的肺部疾病患者,因為肺功能降低,所以通氣以及換氣都會受到影響,引起失眠癥狀。肺部疾病很多,容易引起睡眠的問題,像哮喘,慢性阻塞性肺疾病和限制性肺疾病等哮喘和睡眠障礙,哮喘患者因為氣道的高反應性,會導致呼吸不暢,特別是在凌晨出現這種服務交感神經占優勢的支氣管的收縮,會使氣道狹窄影響睡眠。肺炎疾病在病期間會導致有病的人出現咳嗽,咳痰等現象,甚至還有一些病人會出現呼吸不暢,也會影響睡眠。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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