減肥腰帶減肥是輔助的減肥方式。真正的減肥需要飲食控制、適量運動。減肥腰帶的主要作用通過物理擠壓作用,把腰部和腹部的贅肉分別向上和向下推,起到局部的塑型作用,沒有減少贅肉,也不會促進脂肪的燃燒,所以如果是為了短時間維持良好的體型,是可以用減肥腰帶的。但是對于減少腰腹部的脂肪,這是沒有作用的。
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