血糖升高的人要少吃菠蘿,菠蘿屬于升糖指數比較高的水果,如果攝入過多,會造成血糖明顯的升高,不利于病情的控制。血糖升高的人,飲食方面需要限制每天進食的總量,在同等熱量的前提下,盡量選擇升糖指數比較低的食物,盡量減少高熱量,高脂肪的飲食,在飲食控制的同時,還需要滿足人體對蛋白質,維生素,膳食纖維和水的需求。飲食控制的同時,還需要根據每個人的年齡,身體健康狀況選擇合適的運動鍛煉方式。
高血糖患者是不要吃菠蘿的,因為菠蘿含有的糖分是非常高的,所以不建議吃,如果高血糖患者想吃水果的話,建議控制好血糖之后,在兩餐之間適當吃些升糖指數比較低的水果,類似于蘋果,獼猴桃,火龍果等等,每次也只能少吃一些嘗嘗味兒。
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