血壓100~130，這個低壓數值偏高一些，如果是剛剛發現的，可以先通過飲食生活方式運動的調整來觀察看看，要注意低鹽清淡飲食，不吃辛辣刺激油膩的食物，能夠有助于整體癥狀的改善。
      

      你好，人正常血壓是高壓90~140之間，低壓60~90之間，你目前血壓有點偏高，可以先暫時不用服用藥物，通過飲食和運動來進行調理，勤測量血壓，如果控制不好的話，建議服用降壓藥物來進行治療，如硝苯地平緩釋片，平時飲食上低鹽低脂低糖，不要吃鹽大和腌制品，不要熬夜和勞累過度，適當運動。