如果因平常吃零食過多，不愛吃正餐，則需要改變飲食習慣，盡量少讓孩子吃零食，按頓吃正餐，便可相對改善。可以給孩子服用葡萄糖酸鋅口服液，多吃一些鋅含量豐富的食物。如果舌苔厚白、大便比較黏膩和脾胃不和有關系，可以給孩子應用嬰兒健脾散等藥物。
      

      孩子厭食，不愿意不愿意進食，應該避免給孩子進食零食，小孩脾胃功能尚未發育完善，頻繁的給孩子進食零食可損傷脾胃功能，出現厭食癥狀，家長喂食寶寶時盡量坐在餐桌前，不要養成端著飯碗追趕著喂孩子的習慣。飯菜宜多樣化，盡量做色香味俱佳的食品。多給孩子進食清淡易消化食物，多吃新鮮的素菜和水果。