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想看看自己的體態有什么問題~覺得自己駝背很嚴重

男 | 19歲 懸賞3個健康幣 2021-10-01 10:02:36 3人回復 來自

健康咨詢描述: 如題,因為自己沒有什么相關的知識,所以想來咨詢一下自己的體態問題,平時走路或者別人拍照的時候感覺自己脖子前傾特別嚴重


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陳俊華
陳俊華 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 1.體表疾?。后w表腫瘤和感染性疾病。 2.甲狀 幫助網友:34433
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2021-10-01 10:12:36 我要投訴

      剛才看了你們發出來的圖片,身體還是比較直的,有正常的生理彎曲,應該不是駝背。平常也要養成良好的坐姿,走路的時候一定要挺胸,抬頭,即使有駝背也會能夠改善。
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節置換,股骨頭缺血 幫助網友:126469
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2021-10-01 10:10:20 我要投訴

      從圖片上來看沒有明顯的駝背,但有點脖子前傾。建議平時要保持良好的坐姿,抬頭挺胸,避免長時間低頭,飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養,促進康復。
      

聶邯洛
聶邯洛 邯鄲市中醫院   主治醫師 擅長: 胃十二指腸、小腸、結直腸小兒泌尿外科手術,肛腸手術 幫助網友:24905
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2021-10-01 10:17:54 我要投訴

      根據你對情況的描述以及上傳的圖片來看,你的身材沒有病理性的問題,如果感覺脖子前傾,建議多抬頭,不要低頭看手機,平時可以多做運動,比如騎自行車,或者是放風箏等活動,平時走路可以挺胸抬頭。
      
      以上是對“想看看自己的體態有什么問題~覺得自己駝背很嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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