心理疾病的主要治療方法是通過心理治療或者是心理咨詢，一般來說，心理治療和心理咨詢的起效時間往往是比較慢的，常常需要系統的進行治療，必要的時候還可以結合精神科的藥物對癥治療
      

      病情分析：
      心理疾病的致病因素往往與個性影響、環境影響、成長經歷影響、壓力比較大等都有一定的關系。
      指導意見：
      如果患有心理疾病，需要就診于正規醫院的心理門診。如果癥狀嚴重，需要在醫生的指導下合理對癥的服用藥物，并定期接受系統的心理輔導。另外，平時的積極調整也是很有必要的：避免受到外界負面刺激影響，盡量保持情緒穩定，可以做些體育鍛煉或者做些放松身心的事情來調整身心狀態。