想要看一下300度的眼睛

女 | 14歲 2021-09-30 22:35:04 2人回復來自

健康咨詢描述：初二眼睛近視300度，需要了解一下眼睛為什么近視，有什么更好的改進方式嗎？

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近視眼的發生和遺傳因素、環境因素、不良的用眼習慣都有關系。規律作息，保證充足睡眠，不要長時間的用眼，用眼30分鐘就應該休息5~10分鐘以上，可以考慮佩戴眼鏡提高矯正視力或者使用角膜塑形鏡。建議到正規醫院眼科就診。

周懿燕臺州市中醫院副主任醫師擅長: 擅長干眼癥，小兒屈光白內障，青光眼，以及眼底疾病的幫助網友：22573

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2021-10-01 09:29:47 我要投訴

出現近視，大多數患者是因為近距離用眼的時間過多，比如長時間看手機電腦，或者是長時間的閱讀，等等都會導致近視，那么現在最好的辦法就是，要增加戶外活動，有空盡量多參加戶外活動，平時看書，超過四十五分鐘，一定要讓眼睛休息十分鐘。平時一定要佩戴眼鏡，定期到醫院里復查

掛號科室：眼科

溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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