踝關節扭傷根據受傷機制的不同,有可能會出現內翻造成損傷,也有可能出現外翻造成損傷。比如當腳踩在坑洼路面時,腳的內側踩在坑的高處邊緣,會造成足的內翻損傷,會出現相應的外側結構,先產生損傷,如果力量足夠大,在外側結構產生損傷以后,由于距骨的頂壓容易造成的內側結構產生繼發性的損害;如果踩在坑洼高處的是足背外側,會產生了相應的外翻損傷,導致內側結構先出現損傷,如果作用力足夠大,同時會導致外側結構也產生損傷。所以,踝關節扭傷可以單獨產生內側結構的損傷或者外側結構的損傷,嚴重時會導致內外側結構同時出現損傷。
有懷關節是容易損傷的,這種損傷一般是容易損傷外側韌帶,一般是外側韌帶比較薄弱,形成了內翻位導致外踝的骨折或者是韌帶的損傷,這個平時需要適當的運動,加強韌帶的力量,避免過度的損傷
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