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吃大豆有助于降低膽固醇嗎

保密 | 0個月 2021-09-30 09:11:44 2人回復 來自

健康咨詢描述: 吃大豆有助于降低膽固醇嗎

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,糖尿病腎病,老年慢性疾病,心腦血管疾病,腫 幫助網友:11311
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2021-09-30 12:54:07 我要投訴

      大豆卵磷脂還有健腦增力的作用,具有良好的健保健食品,而且可以起到降低血清膽固醇,緩解動脈血管壁已經遭受的損害,所以有心腦血管疾病的患者常吃些大豆是可以的。
      

肖萌
肖萌 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 肛腸科常見病,多發病,如內痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網友:65407
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2021-09-30 22:11:17 我要投訴

      大豆中含有豆固醇和蛋白質,它們可以明顯降低血脂和膽固醇,從而降低患心血管疾病的概率。另外經常吃大豆可以改善皮膚干燥粗糙、頭發干枯等癥狀,可以有效提高肌膚的新陳代謝,促使機體排出毒素,對身體有益。
      

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