膝關節滑膜炎是不建議靜蹲的。因為有可能導致癥狀更加嚴重。患者應該注意休息,避免劇烈的運動,同時注意膝關節的保暖。避免久坐久站。可以服用非甾體抗炎藥物治療,幫助緩解癥狀。
根據你的詳細描述,考慮為膝關節滑膜炎,一般考慮膝關節滑膜炎患者平時注意休息減少膝關節屈伸活動減少膝關節下蹲,建議注意膝關節部位保暖,局部熱敷,烤電微波治療,口服舒筋活血藥物
溫馨提示:
避免膝關節過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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