臉上有痘痘，黃褐斑，這個主要是分泌旺盛而代謝不通暢，還有就是臉部的色素沉著造成的，所以說護(hù)理首先要注意不要吃辛辣刺激的食物，而且要注意臉部衛(wèi)生，注意保持毛孔排泄的通暢，還要注意防曬防輻射。還需要注意調(diào)理內(nèi)分泌。
      

      你好，出現(xiàn)了臉上有痘痘，黃褐斑，首先要飲食注意，不吃油膩辛辣刺激高糖類的食物，以富含維生素c、維生素e的飲食為主。注意休息，避免熬夜，減少熬夜時間及次數(shù)。注意皮膚清潔，注意防曬，減少長時間的紫外線照射。
      

      病情分析：
      臉上有痘痘一般是痤瘡的表現(xiàn)，發(fā)病原因比較復(fù)雜，比如內(nèi)分泌因素，痤瘡丙酸桿菌感染，毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常等等。黃褐斑一般是由于內(nèi)分泌因素，紫外線照射，情緒因素等造成的。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意防曬，徹底清潔皮膚生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保持心情愉快，一般需要根據(jù)個人的具體情況對癥用藥治療的。
      
      以上是對“臉上有痘痘黃褐斑怎么護(hù)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！