腰椎間盤患者出現坐骨神經痛的癥狀，首先可以進行保守治療，對癥治療，可以口服一些消炎鎮痛的藥物進行治療，在藥物治療的基礎上，可以配合一些理療，推拿，腰椎牽引，進行綜合系統的治療。如果癥狀比較嚴重的患者，必要時可以選擇手術治療。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤突出癥伴神經根受壓，導致的坐骨神經痛的現象，主要表現為腰部疼痛，活動受限和疼痛麻木現象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導致的。
      建議你不要久坐久站，不要長時間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護腰椎，有條件可以進行骨盆牽引治療以及紅外線理療，熱水袋熱敷腰部，口服腰痛寧膠囊，口服邁之靈片，口服彌可保營養神經治療。