健康咨詢描述: 難受挺久了,拍過ct,現在有所好轉,就是感覺沒完全好,還是腰椎酸痛,幫我看看,或者給個建議
從腰椎間盤CT檢查結果看有腰椎間盤突出,現在感覺腰椎酸痛,建議去醫院康復科或理療科做針灸理療按摩等相關治療,可以緩解癥狀,注意休息,避免勞累,避免長時間彎腰,避免著涼。
患有腰間盤突出,經常出現腰椎酸痛這種情況,可以通過針灸理療的方法來緩解癥狀,平時要睡硬板床,病情緩解的時候,可以做一下腰背肌肉的功能鍛煉,平時避免彎腰提重物
最近有在做燕子飛,平板支撐,向上拱腰的鍛煉!還買了墊腰椎的圓枕頭,?
這些都是可以的,平時要堅持鍛煉。
Ct 這是半年前的報告
那你現在可以復查一下CT。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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