脂肪肝的患者通過鍛煉能不能治療是要取決于脂肪肝的嚴重程度,如果患者得的是輕微的脂肪肝,可以通過積極鍛煉然后再日常飲食的時候也要多注意吃一些清淡,低脂肪低熱量,低膽固醇的食物就可以慢慢恢復。
脂肪肝的患者大多數體型都比較肥胖,或者說體質指數比較高,因此這種疾病最重要的應該是參加體育鍛煉,調整飲食來使患者的體重減輕是體重指數下降的話,脂肪肝癥狀有可能會好轉。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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