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跑步能治好腰椎病嗎

保密 | 0個月 2021-09-27 20:46:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 跑步能治好腰椎病嗎

醫(yī)生回復區(qū)
孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:18:13 我要投訴

      跑步是可以治療頸椎病、腰椎病的。跑步可以改善全身的肌肉，血液循環(huán)，可以增強頸部和腰部的肌肉力量，使得頸椎和腰椎獲得良好的穩(wěn)定性，因此，跑步是對頸椎病、腰椎病有一定的治療作用的。
      但是跑步并不能解決所有的問題
      

疾病百科| 腰椎病

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術治療、藥物治療
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