初乳是最好的，是營養最豐富的，最利于寶寶的健康成長。因為初乳除了含有大量的蛋白質外，還有生長因子，免疫因子及各種微量元素，寶寶吸了有利于消化吸收，這樣就不容易導致消化道癥狀，也不容易患上感冒發燒等。用溫開水清洗乳房后，經常給寶寶吸，這樣刺激就容易開乳。
      

      開初乳的方法很簡單，比如從飲食上多做讓寶寶早吸吮，順產之后半小時之內要給孩子喂第1口奶，通過嬰兒的刺激，寶寶的嘴巴對乳暈的按摩有利于開奶，是產后產婦的飲食也很重要，要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，多喝一些牛奶，不要吃過于油膩的食物，要科學的方法盡早讓孩子吸吮，讓奶盡快下來讓寶寶吃得更健康