跑步對腰椎病有影響嗎

保密 | 0個月 2021-09-26 23:01:15 2人回復來自

健康咨詢描述：跑步對腰椎病有影響嗎

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大幅度的運動對腰椎疾病有一定的影響，另外也不要長時間保持一個姿勢不動，那樣容易導致腰椎疾病或者加重腰椎疾病，一旦出現癥狀可以選擇中醫理療法或物理療法進行系統的治療。

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2021-09-26 23:28:33 我要投訴

患有腰椎病的患者是不建議經常跑步的，在腰椎病的緩解期，如果腰痛癥狀消失了，患者可以適當的進行散步或者是慢跑，這樣可以起到鍛煉身體的作用。但是一定要注意，不要做太劇烈的運動。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質增生等原因引起，在臨床上表現為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫學上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

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