失眠一定要去睡眠科就醫，讓睡眠科醫生實際的看一下，并且做視頻腦電圖，對睡眠的具體情況做個全面的了解，需要排除一下睡眠感缺失，可以在醫生的指導下，根據具體的癥狀吃助眠的藥物，如果是某些疾病引起來的，先治療原發病原，發病好了以后睡眠不好的情況自然的會改善。
      

      病情分析：
      對于失眠這個問題呢？首先需要明確的診斷和找到失眠的因素和原因。那么根據具體的情況再考慮治療的辦法。
      指導意見：
      目前來說呢，可以考慮以心理治療，或者藥物治療。或者通過某些方式方法進行一些自我調節。這些都是可以和有幫助的。