醫生回復區
2021-09-26 20:19:43 我要投訴
只有大腿胖可以通過飲食控制、加強運動、針灸、拔罐的方法進行減肥，飲食要以清淡為主，盡量吃低熱量、低脂肪的食物，每天要進行足量的有氧運動，有助于體重的下降。
2021-09-26 19:04:02 我要投訴
如果您只有大腿胖的話，這種減肥也是應該鍛煉的，主要是說有很多人他就是下肢比較肥胖，通過及時的跑步了，鍛煉了控制飲食，這個都沒有達到減肥的效果，這個鍛煉是最安全有效的。
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