額頭上長了小郭的小顆粒，考慮有錯創(chuàng)作引起當(dāng)然也有可能是扁平疣，所以說這種情況需要進(jìn)一步的治療，飲食均衡不吃，現(xiàn)在有人說不吸煙喝酒，總之盡量的將自身體質(zhì)控制到正常范圍之內(nèi)。。
      

      指導(dǎo)意見：
      閉口粉刺平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，夫西地酸軟膏、過氧化苯甲酰軟膏（班賽）
      

      小米粒疙瘩，其實就是粉刺，粉刺屬于痤瘡的一種，它是內(nèi)分泌失調(diào)的疾病，有白頭粉刺跟黑頭粉刺的區(qū)分。出現(xiàn)了粉刺，可以通過中藥辨證論治治療，還可以口服西藥治療。如果有月經(jīng)異常，女性還需要查一下性激素，口服調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的藥物，中藥清熱利濕的方法，局部可以涂抹阿達(dá)帕林凝膠。治療額頭的粉刺時間比較長，還要從飲食上要注意忌口，清淡飲食，不要吃辛辣油膩，還有一些酸辣，海鮮魚蝦等食物；不要用手?jǐn)D壓，以免留下痘坑和痘印。
      
      以上是對“額頭上長了很多小顆粒，小疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！