健康咨詢描述： 就是兩次快速跑，我覺得休息時間不夠，就是當我第一次跑之后腿疼屁股疼，然后還是繼續快速跑，跑到后面感覺腿僵硬了沖刺不了。第二次之后我就開始困了，腿軟對周圍事物的感覺就是不真實有點像做夢，然后還有對別人說出來的話，我不知道到底有沒有說出來或者是我腦子里想的，不知道是不是我大腦缺氧，大概二十多分鐘這種沒有真實感漸漸消失，但是還是很困。可能自己最近休息不好但是我以前情況比這更嚴重就是休息不好，睡不到七個小時，現在還好，可能有七個小時左右吧，但是沒有辦法很快入睡。只是最近兩天太敏感一點點小事想哭，我也知道客觀來說不應該這樣，但是我好像就是沒辦法，沒辦法不去想，我也知道我的家人關心我但是我好像沒有辦法控制我的情緒。以前的話我就是特別壓抑吧，但是都沒有現在糟糕。我也不知道為什么體育越來越不如以前了，上學期最后一次800米我跑出陰影來了，我不希望有那種感覺了，之前我本來就有過腿疼連續兩三個星期可能吧。現在不會可能只是開始但是我還是不想跑，還不如蛙跳。