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醫生回復區
2021-09-23 13:49:13 我要投訴
失眠有可能會出現入睡困難或者是早醒，也有可能是睡眠時間短，或者是中間容易驚醒沒有深睡眠，醒來以后感覺疲勞，記憶力專注力下降，有可能會使工作學習效率下降，而且患者容易煩躁等等時間長的失眠也有可能會引起一些器官的疾病。
2021-09-23 10:49:27 我要投訴
失眠作為一種生理障礙，可以見于正常人群。偶爾失眠并不會對身心健康或者正常的生活造成明顯影響，長期失眠可以影響身體健康，例如可以引起情緒變化，軀體不適等。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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