想要去除黃褐斑,可以改變飲食習慣以及作息習慣,少熬夜,保證充足的睡眠。飲食宜清淡,多吃新鮮的水果和蔬菜。保持心情舒暢。可以多吃一些含有維生素C和維生素E的水果。如果是血瘀引起的黃褐斑可以吃一些活血化瘀的中成藥物來進行治療。治療期間忌食辛辣刺激性食物。注意防曬工作。出門涂防曬霜。
臉上會有黃褐斑這種情況建議要結合臨床的癥狀體征對癥治療,多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜水果,尤其是富含維生素C維生素e的食物。養成良好的飲食和生活習慣。必要時配合藥物及激光治療。
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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