頸椎病腰椎病還是非常多的,出現這種情況的話,一定要到醫院做一個診斷,看一下是出現了有炎癥刺激還是造成了有腰椎或者是頸椎部位出現了增生的情況,比如說出現了骨質增生。
頸椎病、腰椎病是兩種比較常見的疾病。隨著現代生活節奏的加快,尤其是手機的普及,長時間低頭玩手機的人越來越多,所以導致頸椎病的發病率居高不下。不良的坐姿,長時間站立或久坐,過度負重,會對腰椎造成慢性損傷,腰椎病的發病率也很高。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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