您好,您就是可以適當的吃一些紅棗的,但是這個紅棗對于皮膚來說,并沒有什么好處的。但是可以適當的多吃一些紅棗,多吃一些紅棗還是有一定的好處的,是可以吃一些的,沒有問題。
病情分析:
新鮮紅棗,營養豐富,富含維生素,沒有補血健脾,補氣,因此,可以經常多吃大棗,新鮮大棗也是營養豐富,效果很好。
指導意見:
新鮮大棗可以生吃,也可以蒸熟吃,效果不錯,如果脾胃虛弱,胃不好,還是蒸熟更好,由于新鮮大棗富含維生素,因此,可以保護皮膚。
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