這個建議你去醫院的皮膚科看一下，在醫生的指導下治療治療方案，胎記是可以通過激光治療的，但是需要治療3~5次，才能達到理想的效果。建議平時要多注意鍛煉來提升自己，體能飲食上要清淡易消化，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      指導意見：
      你好，上傳照片我幫你看一下，如果是黑毛痣可以考慮手術治療。手術治療之后注意護理，保持局部清潔干燥，注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，一到兩周左右傷口愈合。