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醫生回復區
2021-09-21 09:00:58 我要投訴
孩子現在正處于生長發育的關鍵時期，如果骨骼像剛剛閉合，還是有在增長的空間，每天多吃一些高蛋白，高熱量的食物，保證充分的休息和睡眠，不要挑食或者是偏食，睡覺前多喝牛奶，不補鈣，只要每天堅持半個小時以上，而且一定要要熬夜，肯定會增高的啊！
2021-09-21 09:01:20 我要投訴
你好，男孩子16歲，骨齡片骨骺閉合了，再長高的空間有限了。只能通過日常生活細節處理了，建議均衡的飲食，每天喝250-500毫升牛奶，間斷補鈣治療，充足的睡眠，多做跳繩跳高引體向上的肌肉牽拉運動，對身高增長是有好處的。
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