根據您的病情描述，31歲的男性乳房表面有一圈硬塊，還伴有乳頭疼痛，有可能是乳腺腫物，也有可能是炎癥因素，最好是去醫院做個彩超檢查，激素化驗，明確診斷以后再對癥治療。若是暫時不能去醫院，可以選擇局部熱敷，做一做按摩，乳頭表面涂抹紅霉素軟膏調理調理。

      不清楚你是不是男性，還是女性，單純通過你的描述來看，需要考慮存在有乳腺增生。乳腺增生的主要形成的原因還是由于體內氣滯血瘀所導致的建議出現了乳腺增生還是要給予一些消腫散結的藥物，比如說乳癖消乳凝丸等。來進行癥狀的改善，同時也要保持心情舒暢。

      你好男性乳腺有大硬塊，這個需要排除男性乳腺增生等疾病，第二目前最好是要查個乳腺B超激素等相關檢查看一下，如果增生比較嚴重的話，一般是需要手術切除的，這個可能是激素分泌失調導致的。祝你健康
      以上是對“胸部捏著有大硬塊，感覺胸部里都是硬塊一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      胸部有硬塊，可能是有乳腺囊性增生，可能是有結節，還有可能是乳腺纖維瘤，這種都可能出現乳房內有腫塊，要到醫院進行檢查，才可以查出具體的原因，不要盲目的用藥，以防造成不良后果。