指導意見:
核桃仁中的不飽和脂肪酸能凈化血液,清除血管壁雜質,消耗體內積蓄的飽和脂肪,因此能有效預防心腦血管疾病,防治動脈硬化低鹽低脂飲食,控制好血糖。飲食以清淡為宜,進食量適當,不宜過飽,否則身體過胖加重心臟負擔,常用植物油,少吃動物脂肪,多吃蔬菜,少飲酒。
中老年人適當的吃一些核桃,它可以起到健腦防老的作用。核桃中蛋白質和不飽和脂肪酸含量非常高,這類物質是人體健康成長所必需的。但是中老年人在吃核桃的時候萬萬不可過量。其實除了核桃之外,其他的堅果腦血栓患者也可以適當的食用,比如,榛子、松子或者是開心果,但需要注意的是患者吃這些堅果的時候一定要適量。如果患者身體康復情況不佳,那么在食用這些堅果的時候最好要在家屬的陪同下食用。
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