你說的拉梁是手術內固定術吧,腰椎病變輕者臥床1-2周。口服美洛昔康片7.5毫克日一次口服,局部外用通絡祛痛膏可緩解癥狀。保守治療2月無效建議查腰椎磁共振,必要手術治療。
腰椎間盤突出,患病以后是可以進行拉伸的,但是一定要到正規的醫院進行拉伸拉伸也叫牽引,但是一定要注意力度,如果力度過大會造成腰椎損傷。要避免彎腰拿重東西,不要長時間久坐久站。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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