您的情況可能跟陰莖勃起功能或早泄有關，建議避免煙酒，保證睡眠質量，適當增加營養，食用一些溫補的瘦肉，避免性交過頻，嚴重的可以考慮在醫師指導下應用金匱腎氣丸，壯腰健腎丸等方法對癥治療可能會有所好轉。
      

      男性的營養狀況決定了精子的健康狀況對受孕有很大的影響，首先就是補充蛋白質，精子的蛋白質中含有較多的精氨酸，必須通過食物獲取，多吃肉蛋類與大豆以及豆制品，同時合理補充礦物質和微量元素，備孕所必需的鋅，硒等微量元素，可以通過長期服用能有效提高備孕成功率。
      

      你的問題是感覺最近出現勃起不好，想知道應該怎么辦，這種情況考慮腎虛導致的，可以口服參茸鞭丸調理，平時多運動增強體質，少熬夜，少煙酒，避免過度勞累，養成良好的生活習慣，這是問題的重點
      以上是對“我老公最近要孩子時總感覺一會就沒勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！