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地瓜淀粉升高血糖嗎

保密 | 0個月 2021-09-19 07:03:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 地瓜淀粉升高血糖嗎

醫生回復區
潘永源
潘永源 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-31 19:32:13 我要投訴

      你好，紅薯淀粉一般不會血糖，因為紅薯相較于米飯與面食來說，里面的碳水化合物的含量較低，所以不容易導致血糖升高，并且紅薯內含有大量的膳食纖維，很容易使人有飽腹感，可以起到控制體重和預防便秘的作用，所以血糖高的患者可以適量吃一點紅薯。淀粉，但不能過多食用，否則還是會讓血糖升高的
      

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