如果你患有穩定性白癜風的話，那您的這種情況還是應該要注意，盡量是結合一些日常生活飲食的調理改善保養的，可以多吃一些黑木耳，黑芝麻等食物，不要吃一些，還沒是說C的食物。
      

      病情分析：
      白癜風的發病原因還不完全清楚，目前認為與自身免疫因素，先天遺傳因素，情緒因素，精神緊張，壓力大等有關系的。這個病有時候容易復發。
      指導意見：
      所以暑假出去玩的時候要注意勞逸結合，不要熬夜，避免過度勞累，保持心情愉快，緩解壓力。另外要注意避免暴曬的。
      

      病情分析：由于夏季陽光紫外線猛烈，兒童的皮膚嫩白。如果長時間受到陽光照射很容易造成紫外線損傷了黑色素細胞，從而會導致白斑加重。一定要做好防曬。
      指導意見：青少年白癜風患者皮膚細膩敏感，禁盲目治療，不要使用激素藥物、抗腫瘤藥物，容易對青少年白癜風患者產生很大的副作用，而且還會導致身體受到很大的危害。
      
      以上是對“穩定期白癜風暑假出去玩要注意什么?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！