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醫生回復區
2021-09-18 23:13:12 我要投訴
您好！依靠飲食作用是有限的。最新母乳喂養方法指出：要想乳汁多，最好的辦法是讓寶寶吸吮，每次不少于30分鐘，每間隔三小時吸吮一次，特別要注意晚上的吸吮，次數比時間更重要。另外建議您可以看中醫，以中藥湯劑配合口服效果會更好。
2021-09-19 05:10:47 我要投訴
剖腹產可以多吃一些下奶的食物，比如豬蹄，花生，黃豆，大骨頭湯，羊肉等，另外要注意情緒調節，保持心情愉快，避免注意保暖，避免著涼，注意飲食調理，少食辛辣等刺激性食物，吃營養豐富易消化的飲食。
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