坐骨神經痛，平時可以多吃一些含鈣和蛋白質較多的食物，多吃水果和蔬菜，多補充一些維生素，也要戒煙戒酒，不要喝咖啡碳酸性飲料。在醫生的指導下補充一些維生素a和硫氨酸及B1。
      

      指導意見：
      這時候不需要什么特別的營養品。多喝水，多吃水果蔬菜，患者應多攝取水分，并避免咖啡，汽水，香煙等刺激物，多吃水果，蔬菜，核果，種子，谷類等有益的食物，多吃燕麥，經常食用燕麥改善神經的總體狀況，切碎的燕麥草在溫水中沖泡兩分鐘，并過濾后就是一種補品，一天喝一到四克。若要減輕皮膚瘙癢，用細棉布包燕麥片掛在噴頭下，用沖過燕麥片的水洗澡