血糖高，腳踝經常性水腫
健康咨詢描述： 自身有糖尿病，最近腳踝經常腫，多見于在外邊吃飯或者糖分攝入有點高之后，控制幾天飲食又會正常，初步自我了解是腎臟病變，我想問下，需要吃藥或者怎么治療，嚴重不嚴重？我知道控制飲食是肯定的，但是有時候單位領導聚餐避免不了
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首先聚餐可以參加，但是能吃什么由自己決定，多吃點青菜，吃點優質蛋白蛋白質，建議每餐控制在一兩到二兩之間，不能多吃，多吃了會影響尿蛋白的水平，還有就是不能吃油炸食品。最后就是多吃深綠色的蔬菜加上一兩左右的主食，這樣才能保證血糖的平穩。
然后一定要經常去內分泌科調整降糖藥的劑量，血糖，血壓，血脂控制平穩，腎臟才能穩定，尿蛋白和血漿白蛋白每個月也要查一下。
避免不了的飯局也要注意吃一些健康的食物，目前出現腳踝的水腫，而且可以控制飲食之后好轉，目前情況還是可以的，要注意及時的做一個健康的體檢，然后給予對癥的治療
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溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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