腰椎病腳趾麻木可以適當的練習倒走。能夠加強腰背肌的力量。在一定程度上能夠幫助緩解麻木的癥狀。可以配合服用非甾體抗炎藥物治療和營養神經的藥物治療。平時多注意休息。注意腰部的保暖,避免受涼適應螨蟲,避免彎腰負重活動。
是可以進行倒走的,或者懸吊腰椎間盤突出,主要是由于腎氣虧虛,筋脈不通,經絡瘀滯所導致的,一般藥物很難根治,中醫中藥長期臨床實踐有許多非有效的獨特的治療方法,建議您采用。中藥配合治療,可以使滋補肝腎通經活絡,達到根治的目的。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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