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醫生回復區
2021-09-17 10:46:06 我要投訴
想要小孩平時就一定要注意休息，避免勞累，注意情緒調節，保持心情愉快，也應注意飲食調理，少食辛辣等刺激性食物，吃營養豐富易消化的飲食，并應注意情緒調節。
2021-09-17 10:58:30 我要投訴
想要孩子在懷孕前要對身體進行適當調理，規律好，自己的飲食多吃富含高蛋白，高營養的食物，例如牛奶，雞蛋瘦肉，新鮮的蔬菜，水果等，在備孕前三個月，建議口服葉酸預防胎兒神經管畸形的發生概率，多休息，保證充足的睡眠，戒煙戒酒等。
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