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2021-12-23 18:28:03
通常所說的茶都具有一定的抗疲勞效果，為了更好地緩解疲勞，可以喝枸杞茶、鐵觀音茶、菊花茶、金銀花茶。每一個(gè)茶，都有其特殊的功效。比如枸杞茶當(dāng)中含有豐富的維生素c、胡蘿卜素，除了具有抗疲勞的效果之外，還可以補(bǔ)肝、益腎、明目。
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