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早上吃早餐的好處是什么?

保密 | 0個月 2021-09-16 17:28:53 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 早上吃早餐的好處是什么?

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張衛(wèi)軍 蘭溪市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:29045
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2021-12-24 12:32:10 我要投訴

      早上吃早餐的好處有很多,首先我們經(jīng)過一個晚上的休息,早上已經(jīng)饑腸轆轆了,急需補充適當?shù)哪芰浚峁┪覀円惶斓牡?次早餐,提供我們足夠的能量去迎接新一天的工作,其次可以促進我們的胃腸蠕動和膽囊的流動,促進膽汁的排泄,有利于我們消化道的健康
      

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