好多水果都有利于防癌，比如我們最經常使用的一些無花果，火龍果，獼猴桃，蘋果，葡萄，西柚，桑葚，山楂，桔子，桃子，山竹，芒果，香蕉等都有預防癌癥的效果
      

      指導意見：
      現在研究發現很多水果對防癌抗癌都有作用，比如：蘋果，蘋果富含維生素C可以起到抗氧化這樣的作用，還有近些年研究比較多的是叫白藜蘆醇，白藜蘆醇里面主要是來自于白葡萄的葡萄皮里面含這個物質，這物質有抗氧化作用，對腫瘤細胞有傷害作用，還有酸梅，酸梅的含有一些成分也對胃癌有作用，另外就是草莓、山楂這些其實都有作用，但是也不能說完全用水果來預防胃癌的發生，這些水果還是有一定的預防作用。