乳腺增生同時伴有腋下淋巴結腫大，需要到醫院就診做彩超檢查，初步判斷有沒有乳腺惡性腫瘤的情況。如果發現乳腺增生，伴有腫瘤惡變傾向的情況時，需要及時進一步詳細檢查確診。可采用取活組織病理檢查，做到及早發現、及早治療。淋巴結腫大還可見于淋巴結發炎的情況，淋巴結炎可以口服抗生素藥物治療，通過治療后癥狀會明顯好轉，腫大的淋巴結消失。淋巴瘤也可以引起淋巴結腫大，確診需要取淋巴結做活組織檢查，容易出現多個淋巴結腫大的情況。乳腺增生可以通過口服疏肝理氣的藥物治療，比如逍遙丸等。乳腺增生同時伴有腋窩淋巴結腫大時，注意排除惡性腫瘤的情況。
      

      乳腺增生的患者可以在醫生指導下口服中成藥進行調理，并用乳寧片，乳癖消等。同時要調整自己的作息時間，避免過度熬夜，保證充分的休息，不要過于勞累。還要調整好情緒，不要過于緊張焦慮。養成健康的飲食習慣，清淡飲食，避免吃油膩，辛辣刺激性食物。
      

      根據你簡單的描述，醫生建議你詳細的敘述病例情況，目前主要有哪些不舒服的癥狀，其次，如果是輕度的乳腺增生，一般情況下在月經期前會有疼痛感，有部分患者會造成腋下淋巴結腫大，可以吃點布洛芬或者雙氯芬酸鈉來緩解疼痛，至于淋巴結腫大，那是反應性的腫大，不用擔心
      
      以上是對“乳腺增生和淋巴結怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！