乳腺增生是由于體內激素水平紊亂引起的,與一個人的生活習慣以及精神狀態都有關系的,想要防止乳腺增生,建議要注意保持規律的作息習慣,飲食方面要注意保持清淡,不要吃辛辣食物。還要注意保持心情舒暢,不要生氣。
乳腺增生首先與內分泌原因有一定的關系,要考慮是激素影響的。因為乳腺增生的疼痛與月經周期有一定的關系。還有就是情緒因素。脾氣暴躁,生活工作壓力過大,勞累也有可能會引起
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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